方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉大便又称为排便,放响屁通常是指排气,想排便排不出来又排气可能与暴饮暴食、饮食不当有关,但也不排除与肠道菌群失调症等因素引起的,建议患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、暴饮暴食
如果患者经常暴饮暴食,可能会导致大量食物堆积在肠道内,加重胃肠道负担,从而使胃肠道蠕动减慢,引起排便困难、排气的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式进行改善,也可以适当进行走动,促进胃肠道蠕动。日常生活中需要避免暴饮暴食,可以通过少量多餐的方式进食,减轻胃肠道负担。
2、饮食不当
如果患者存在挑食的行为,日常生活中没有食用芹菜、玉米等富含膳食纤维的食物,可能会影响胃肠道蠕动,引起排便困难、排气的情况。建议患者需要调整不良的饮食习惯,日常生活中多食用红薯、玉米等富含膳食纤维的食物,还要多喝水,可以促进大便排出。必要时,患者可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液等润滑肠道的药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
肠道菌群失调症主要因年龄老化、肠道动力异常等原因导致肠道内菌群失衡的情况。通常会表现为腹胀、排气增多、排便困难等症状。可以按医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物改善症状。治疗期间注意保持清淡饮食,可以食用南瓜粥、面条等食物。
除此之外,肠道肿瘤、便秘等也可能会表现排便困难、排气等症状,建议患者及时就医,明确病因后对症治疗。