方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉稀通常是指腹泻,肚子痛是指腹痛,腹痛又腹泻,拉完还出现腹痛,很可能与饮食不规律、腹部受凉有关,但也不排除是由细菌性肠炎、急性胃肠炎、肠易激综合征等原因引起的,可以根据不同的原因进行针对性的处理。
1、饮食不规律
如果患者经常饮食不规律,可能会对胃肠道黏膜造成刺激,从而出现腹痛、腹泻等症状。患者可以适当调整饮食习惯,保持饮食清淡,建议日常可以适量食用面条、南瓜粥等容易消化的食物。同时也要注意规律进食,避免暴饮暴食。
2、腹部受凉
如果食用了过多雪糕、冰冻西瓜等生冷寒凉的食物,可能会导致腹部受到寒凉刺激,引起胃肠道痉挛伴随大便次数增多、腹部疼痛等不良反应。患者可以适量饮用温水,缓解不适症状。也可以使用热水袋在腹部热敷进行改善。
3、细菌性肠炎
如果患者不注意饮食卫生,肠道部位受到细菌感染可能会引发细菌性肠炎,通常会引起大便水样、大便次数增多,同时还会伴随腹部严重疼痛的情况。可以在医生指导下使用头孢曲松钠、左氧氟沙星等药物进行抗感染治疗。如果出现了严重腹泻症状,也可以及时到医院,遵医嘱使用生理盐水、葡萄糖注射液等进行补液治疗。
4、急性胃肠炎
急性胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜的急性炎症,通常因进食不洁、生冷或刺激性食物而诱发。患者主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。建议患者遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻治疗。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性肠病,其特征为持续或间歇发作的腹痛、腹胀等症状,常伴有排便习惯改变和大便性状异常。建议患者遵医嘱服用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意饮食健康,避免吃辛辣油腻的食物。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。如果上述症状持续加重,患者需要及时到医院就诊,以免影响正常生活。