轻微运动不出汗身体热

轻微运动不出汗身体热可能是正常情况，也可能是阴虚火旺，可以根据引起的病因以及出现的症状进行对症治疗。

1、正常情况

如果轻微运动不出汗，只是出现身体热，没有伴随其他不适症状，这是一种正常现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗，通过适当休息后，上述症状会自行缓解。

2、阴虚火旺

经常吃辛辣刺激、油腻的食物，可能会导致阴液不足，引起阴虚火旺，会出现轻微运动不出汗身体热，也可能会伴随身体发热、身体乏力等不适现象。可以在医生的指导下服用杞菊地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，必要时也可以及时到正规医院的中医科，通过针灸、推拿的方式进行处理。