方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
肚子疼一般指腹痛，腹痛的症状一直没有不好可能与饮食不当、腹部受凉有关，也可能是患者存在胃肠炎、肠易激综合征、慢性胃炎等疾病引起。患者应及时到医院就诊，并采取治疗措施改善病情。
1、饮食不当
如果患者平时经常暴饮暴食，而且经常吃过于辛辣、油腻以及寒凉的食物，如辣椒、炸鸡、雪糕等，可能会刺激胃肠，从而出现腹痛难以好转的症状，同时还会伴有腹泻、恶心等不适症状。建议患者适当调整饮食，减少上述食物的摄入，适量食用温热的食物，如小米粥、燕麦粥等，有利于改善症状。此外，还可以进行腹部按摩或腹部热敷，从而改善症状。
2、腹部受凉
若患者长时间处于寒冷潮湿的环境中且不注意保暖，便容易引起胃肠痉挛，从而出现腹痛症状难以消失的现象，同时还会伴有四肢冰凉、头晕等不适症状。患者应及时远离寒冷潮湿的环境，或适当添加衣物。此外，也可以通过食用上述温热的食物，或按摩、热敷等方式缓解。
3、胃肠炎
胃肠炎通常是由于病原体感染引起的，也有可能是吃了不干净的食物导致的，在临床通常会出现腹痛、恶心、呕吐等症状，由于治疗不及时，出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
4、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，病因尚不明确，可能与精神心理因素、内脏高敏感性等因素有关。患者会出现腹痛、便秘等症状。可以遵医嘱服用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗。
5、慢性胃炎
如果患者存在慢性胃炎，在治疗过程中没有严格控制饮食，可能会导致病情拖延的时间比较长，从而出现腹痛难以缓解的现象。慢性胃炎建议在医生的指导下口服抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等，必要时还可以联合服用胃黏膜保护剂，比如胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等。
在日常生活中要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如有不适症状应及时就医治疗。