12小时拉一次大便正常吗

大便即排便，12小时排便一次一般是正常的。

一般情况下，正常成年人排便次数通常是一天1~2次左右，但是排便次数会受到饮食、环境、情绪等多方面的影响。如果进食比较凉的食物或食用了促进胃肠道蠕动的食物，可能会增加排便的次数，达到3次左右。如果环境比较潮湿，可能是患者出现便秘的现象，从而导致一天排便次数在一次左右。因此12个小时排便一次，一般是正常现象。

如果患者长时间没有排便，而且伴随着腹胀的现象，说明出现了便秘的情况，可以在医生的指导下使用开塞露软化大便，促进大便排出。为了保证大便的通畅，也可以多吃富含维生素与膳食纤维的食物，例如香蕉、芹菜等，能够促进胃肠道的蠕动。而且平时排便时也需要养成良好的习惯，每次排便的时间尽量不要超过10分钟，以免导致痔疮产生。