时不时的胃疼可能和饮食习惯差、腹部受凉有关，也可能是胃炎等原因引起的。
1、饮食习惯差
如果平时不注意饮食习惯，经常吃辛辣、刺激的食物，或者是不注意饮食规律，经常暴饮暴食，都可能会刺激胃黏膜，会出现胃疼的现象。建议在平时养成好的饮食规律，吃些清淡、容易消化的食物。也可以通过按摩的方法促进胃肠蠕动，缓解症状。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部保暖，晚上睡觉时不爱盖被子，或者是睡觉时开的空调温度过低，都可能会导致腹部受凉。当腹部受凉后，可能会出现胃疼、腹泻等现象。建议患者可以通过热敷的方法，温暖胃部缓解疼痛。在平时要注意腹部的保暖，出门多穿衣服。
3、胃炎
严重创伤、应激、药物因素等可能会引发胃炎，患者可出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等现象。患者可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷尼替丁胶囊等药物，中和胃酸缓解疼痛。在平时养成有规律的饮食习惯，不要吃辛辣、油腻的食物。
除此之外，患有胃溃疡、胃痉挛等疾病都可能会引起时不时胃疼的症状，此类患者要及时就医进行治疗。