方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
拉肚子是指腹泻，出现浑身没劲、四肢无力、腹泻多考虑是腹部受凉引起，但不排除是胃肠道功能紊乱、食物中毒、急性胃肠炎、低钾血症等原因造成的，建议根据引起的原因进行针对性治疗。
1、腹部受凉
如果机体受到冷风侵袭，导致腹部受凉，可能会导致胃肠部位功能受到刺激，引起腹泻的情况，如果没有及时补充水分，还可能会导致电解质的紊乱，出现四肢无力的症状。建议多注意自身的保暖，并通过多喝温水、腹部热敷等缓解症状。同时要注意及时补充水分，必要时还可以口服补液盐等进行补液。
2、胃肠功能紊乱
若长期精神压力过大或者腹部着凉可能会诱发该疾病，在临床通常会出现恶心呕吐、食欲不振等情况。可以通过按摩的方法促进局部血液循环能够有效得到缓解，同时还可以配合使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等益生菌制剂辅助调理。
3、食物中毒
如果患者食用霉变的食物，可能会使毒素进入体内，损伤胃肠道黏膜，还会加快胃肠蠕动，使患者出现腹部疼痛、腹胀、腹泻的情况，可伴有呕吐等症状，建议患者及时就诊，可以通过洗胃、催吐的方法，清除消化道内残留毒物。如果脱水严重者，要及时进行补液。
4、急性胃肠炎
暴饮暴食、饮食结构不合理、饮食不洁等可能会导致急性胃肠炎。存在急性胃肠炎的患者，可能会因为炎症刺激，导致患者出现腹泻、反酸、腹痛等不适，还可能会引起脱水，出现四肢乏力的症状。建议在医生的指导下，合理使用肠炎宁片、左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。腹泻严重者，可遵医嘱使用洛哌丁胺、蒙脱石散等进行止泻。
5、低钾血症
该疾病可能与钾元素摄入不足有关，也可能与钾元素排出增多有关，患病后容易造成身体虚弱、头晕目眩、心律失常等症状。此时患者应遵医嘱服用水合氯醛溶液、硫酸镁注射液等药物进行治疗。
如果上述不适症状加重，建议患者及时到正规医院治疗，以免延误病情。