方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
肚子即腹部。腹部有气、小腹痛、腰酸，多考虑与受凉有关，但也可能与饮食不当、消化不良、肠梗阻、盆腔炎等原因有关，需要根据具体病因进行针对性治疗。
1、受凉
腹部受寒冷空气刺激，可能会导致胃肠蠕动减慢，使食物堆积在胃肠，出现腹痛现象，严重时可能会出现腹泻、腰酸现象。可以按顺时针方向轻揉腹部，促进胃肠蠕动，减轻腰酸、腹痛的症状。同时，还可以通过热敷的方式缓解不适，平时注意保暖，避免受凉。
2、饮食不当
暴饮暴食可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，严重时伴随腰酸的情况。可以通过推拿的方式，促进消化。同时，要合理调整饮食，吃芹菜、苹果等富含纤维素的食物，帮助胃肠蠕动。如症状严重可以遵医嘱使用促进胃肠蠕动的药物，以缓解症状，如枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等。
3、消化不良
吃过多红薯、土豆等产气多的食物，可能会引起消化不良，出现腹胀现象，还可能会出现腰酸、腹泻、食欲不振等症状。遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，可以促进消化。同时，可以吃瘦肉粥、小米粥、鸡蛋羹等清淡、易消化的食物。
4、肠梗阻
肠梗阻是由于各种原因引起的肠内容物通过障碍的一种疾病，慢性起病时，可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用注射用奥曲肽、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行治疗。
5、盆腔炎
盆腔炎是指女性上生殖道器官及其周围组织发生的炎症反应，主要表现为下腹部疼痛、阴道分泌物增多、腰酸等症状。患者可以在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。
如果出现上述不适症状，建议患者及时就医诊治，以免延误病情。