方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
小肚子即腹部，感觉腹部一阵阵的发凉可能是饮食不当导致的，也可能是不注意保暖、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、盆腔炎等原因造成的。建议患者根据具体病因采取相应的治疗措施。
1、饮食不当
如果患者在饮食上大量摄入一些比较生冷的食物，比如冰激凌、冰镇饮料等，容易刺激胃肠道，从而导致腹部发凉，严重时还可能会出现腹痛的症状。患者可以通过适当饮用热水的方法进行改善，也可以通过毛巾热敷腹部的方法进行缓解，平时避免食用上述生冷的食物，以免加重不适。
2、不注意保暖
若患者的保暖工作做得不到位，未及时增加衣服，容易使身体着凉，从而出现腹部寒凉、寒战等症状。患者可以通过合理增添衣物的方法进行改善，也可以通过按摩促进血液循环从而改善腹部发凉。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱的患者会影响身体的代谢功能，导致局部组织血液循环受阻，可能会出现腹部有冰凉的感觉，也可能会伴随腹痛、腹泻等症状。患者可以遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、匹维溴铵片等药物进行改善。如果腹泻比较严重，引起身体缺水，患者可以通过静脉补液的方法进行缓解。
4、肠易激综合征
肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，其特征为持续性或者间歇性的腹痛、腹泻以及便秘等症状，该疾病多与遗传、环境等多种因素有关。患者可以遵医嘱口服匹维溴铵片、马来酸曲美布汀分散片等药物进行治疗。
5、盆腔炎
通常是病原体感染所致，常表现为下腹痛、阴道分泌物增多或月经周期紊乱等症状。随着炎症不断扩散还会对周围组织造成刺激，因此也会有上述表现。此时需要积极配合医生使用头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素药物控制感染。
如果伴随其他不适症状，建议及时前往正规医院的消化内科完善相关检查，明确具体病因后在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。