方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
一直积食、想吐多考虑是饮食不当、运动量过少引起的，但也有可能是十二指肠溃疡导致的，患者需要根据具体的病因进行不同的治疗。
1、饮食不当
如果患者长期进食难以消化的食物，比如巧克力、奶油蛋糕、烧烤、麻辣香锅等。可能会导致胃肠道功能紊乱，从而引起消化不良的情况，可能会出现恶心、呕吐、便秘等不适症状。此时患者需要调整饮食结构，日常以清淡饮食为主，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、盐酸伊托必利片等促进消化的药物，有助于缓解症状。
2、运动量过少
可能是患者长期不运动，运动量过少，会减慢食物的消化与吸收，可能会出现消化不良、腹胀、恶心、呕吐的症状。此时患者可以顺时针地按摩腹部，饭后适当散步，有助于促进食物的消化与吸收。
3、十二指肠溃疡
长期抽烟酗酒、精神压力大等因素，可能会诱发十二指肠溃疡，患者常常会出现上腹痛、腹胀、烧心的症状，部分患者还会出现呕吐恶心的症状。患者可以遵医嘱服用西咪替丁片、盐酸雷尼替丁片等抑制胃酸分泌的药物治疗，有助于缓解症状。同时，患者要注意多加休息，保持愉快的心情，有利于病情的恢复。
此外，还有可能是肝炎、胃食管反流等引起的一直积食、想吐的情况。患者需要及时就医，有利于明确病因，从而配合医生进行对症治疗。