脾胃湿热舌苔是什么样的

脾胃湿热的患者可见舌象出现舌苔黄腻、舌泛红等表现。脾胃湿热一般是指湿热邪气停留脾胃，从而影响脾胃功能，主要是由环境湿热、饮食不当等引起的。

脾胃湿热患者还伴有脘腹痞闷，食少纳呆，肢体困重，便溏不爽，或面目发黄，或身热不扬，汗出热不解，渴不多饮等症状。出现脾胃湿热症状时，应经过医生辨证，遵医嘱规范治疗，切勿擅自服药，以免耽误病情。

该类患者首先居住环境宜保持干燥，不可过于潮湿，其次应规律作息，尽量避免熬夜，不宜久坐，可适当增加每日活动量，加快胃肠蠕动，保持大便通畅。应规律饮食，避免暴饮暴食，饮食宜清淡、易消化，还应忌吸烟、饮酒及进食辛辣刺激、油腻、生冷的食物，可适当进食冬瓜、绿豆、薏米等食物。对于脾胃湿热证候表现明显，病情较重者，还应在医师的辨证指导下服用药物进行调理，如甘露消毒丸、葛根芩连片等。