聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
一般情况下，退热贴从蓝色变成粉红色可能是因为退热贴已经失效，这种情况下应避免继续使用，以免对身体造成损伤。
退热贴是一种物理降温的方法，主要是通过凝胶中水分汽化，将体内的热量传导出去，从而达到降低体温的效果。在使用退热贴时，如果退热贴的颜色由原本的蓝色变成了粉红色，通常表示退热贴已经失效，无法再发挥退热降温的作用。这种情况下一般不建议继续使用，以免退热贴的性状发生改变而影响身体健康，甚至加重发热症状。而且使用退热贴时应注意避免将退热贴放置在鼻子、口腔等部位，这些部位的黏膜较为薄弱，可能会导致局部皮肤出现损伤，不利于身体的健康。
除此之外，如果使用退热贴的降温效果不理想，患者可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗。平时应注意合理饮食，规律作息，避免过度劳累。