使劲跑步后第二天低烧

低烧是指低热，使劲跑步后第二天低热，可能是运动量过大、感冒引起的，患者需要根据不同的原因进行针对性的改善。

1、运动量过大

运动量过大会导致机体过度疲劳，从而引起抵抗力下降的情况，机体容易受到感染后引起发热的症状。患者可以通过冰敷、温水擦浴等方式达到退热的效果。同时，患者还需要注意加强休息，避免过度劳累以及剧烈运动，以免加重病情。

2、感冒

使劲跑步后会促使机体大量排汗，同时皮肤毛孔也会扩张，如果患者不及时擦干汗液，可能会因受凉引起感冒的情况。通常会表现为低热、流涕、咳嗽等症状。建议患者可以在医生指导下使用风寒感冒颗粒、参苏感冒片等中成药进行调理。同时，也需要多喝水，可以促进机体新陈代谢，有利于疾病的康复。

除此之外，肺结核等疾病也可能会诱发低热的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。日常生活中要注意运动，循序渐进，避免过于劳累。