没吃什么东西肚子胀还变大怎么回事，怎么办

没吃什么东西肚子胀还变大多考虑是饮食不当引起的，也不排除是胃肠道胀气、胃溃疡、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等疾病引起的，患者可以根据不同的疾病做针对性的治疗。

1、饮食不当

平时吃了比较难以消化的食物或者吃了产气比较多的食物，就可能会导致肚子发胀、嗳气等症状。一般调整合理饮食之后症状就会消失，平时也可以多吃一些易消化的食物，例如面条，米粥等。饭后可适当走动，促进食物的消化，缓解症状。

2、胃肠道胀气

由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外而积聚于胃肠道内称为胃肠道胀气。胃肠道存在过多的气体，易引起肚子胀、胃痛等症状，患者可以在医生指导下使用西沙必利片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物改善。

3、胃溃疡

一般患有胃溃疡的患者胃动力不足会导致进食后胃排空的时间延长，没吃饭也可出现腹胀、胃痛、反酸等症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁片等药物改善。平时注意饮食清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，例如大蒜、生姜等。

4、胃肠功能紊乱

通常是由于精神压力过大或者是饮食不当等因素所造成的，在临床上会出现恶心呕吐以及腹泻等症状表现。患者可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌胶囊，调节肠道菌群失调的情况，同时还需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。

5、慢性胃炎

多数与幽门螺杆菌感染有关，会导致上腹部疼痛以及饱胀感等情况的发生，部分人群也会伴有反酸嗳气的症状。患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，必要时可配合奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林克拉维酸钾颗粒等药物联合用药治疗。

除此之外，没吃什么东西肚子胀还变大也有可能是十二指肠溃疡等原因导致的，建议患者可以到正规医院就诊治疗。