躺着还好站久了就全身无力,多考虑是由不良的饮食习惯、过度劳累引起的,也不排除与贫血、颈椎病、脑供血不足等原因有关,可以根据具体的原因通过调整饮食、日常护理、中医理疗等方式进行处理。
1、不良的饮食习惯
如果患者经常过度挑食,可能会导致营养摄入不足,引起营养不良的情况。从而导致身体虚弱,引起乏力、头晕等症状。此时可以适当调整个人饮食,多吃一些营养丰富的食物,如牛奶、鱼肉、鸡蛋等进行调整。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下通过静脉补充营养液的方式进行治疗。
2、过度劳累
如果患者经常熬夜或长期从事重体力劳动,可能也会导致身体过度疲劳,站久了就全身无力。患者需要注意劳逸结合,避免过度劳累。同时,患者也可以在睡前使用热水泡脚,促进血液循环,提高睡眠质量,改善全身无力的情况。
3、贫血
贫血主要是由于红细胞生成不足、慢性失血等原因引起的外周血液中血红蛋白、红细胞等不足的情况。临床上常表现为乏力、面色苍白等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食铁元素含量丰富的食物,如动物肝脏、红枣等进行调理。
4、颈椎病
颈椎病可能与长期低头工作有关,容易压迫到局部神经组织而引发全身无力的现象。患者可配合医生使用颈复康颗粒、甲钴胺分散片等营养神经的药物进行治疗;必要时也可采取针灸疗法等方式促进恢复。
5、脑供血不足
脑供血不足主要是大脑冠状动脉粥样硬化造成的,会影响正常的血液循环,从而引起全身无力。患者可在医生建议下使用阿司匹林肠溶胶囊、华法林钠片等抗凝血药控制病情发展。若存在血管狭窄的现象,则需考虑采用支架植入术的方法进行手术治疗。
除此之外,腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病可能也会导致身体虚弱,从而出现躺着还好站久了就全身无力的现象。建议患者及时就医,明确病因后对症治疗。