退烧是指退热，退热后精神状态不好可能与电解质紊乱、能量不足、炎症未得到控制等原因有关，根据不同的原因可以通过日常护理、改善饮食、药物治疗等方式处理。
1、电解质紊乱
在发热期间可能会对身体造成一定的损伤，而且如果体温较高，还会使体内水分流失，诱发电解质紊乱的情况，出现退热后精神状态不好的现象。患者可以通过多喝温水的方式，为机体补充水分进行调理。同时，患者也可以遵医嘱服用口服补液盐散等药物，纠正电解质紊乱的情况。
2、能量不足
发热期间消化酶分泌减少，可能会影响机体食欲，出现食欲减退的情况。如果患者在发热期间进食过少，可能会因能量不足引起退热后精神状态不好的情况。建议患者及时调整饮食习惯，可以适当进食温热易消化的食物，如鸡蛋羹、瘦肉粥等，也可以适当进食蛋白质含量丰富的食物，如牛肉、鱼肉等，为机体补充营养。必要时，患者也可以遵医嘱通过静脉补充营养液的方式进行治疗。
3、炎症未得到控制
如果患者是因为炎症刺激所引起的发热症状，退热以后并不能说明身体炎症已消退，如果炎症得不到有效的控制，可能也会出现退热后精神状态不好的症状。对于细菌感染的患者可以在医生的指导下服用抗生素药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。对于病毒感染的患者则可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦、利巴韦林等抗病毒药物进行治疗。