赵英帅 主治医师
河南省人民医院 - 普内科
睡回笼觉感觉全身无力可能是睡眠过多、感冒等因素引起的，建议患者需要根据不同的病因进行对症治疗。
1、睡眠过多
如果患者睡回笼觉导致睡眠过多，可能因睡眠时间过长导致脑部出现短暂性缺血的情况，从而引起乏力、头晕等不适症状。建议患者睡醒后可以适当进行散步、打太极拳等体育锻炼，促进机体血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过适当按摩头部进行改善。在日常生活中，患者需要注意保持每天7-8小时的睡眠时间，以免因睡眠过多引起不适症状。
2、感冒
如果患者睡回笼觉，没有做好保暖工作，导致身体受凉，可能会引起感冒的情况。通常患者会出现乏力、流涕等不适症状，从而表现为睡回笼觉感觉全身无力的情况。建议患者可以通过多喝水的方式，缓解不适症状。同时，也可以适当增加衣物，加强保暖措施。必要时，患者可以在医生指导下使用酚麻美敏片、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。