感觉下半身不舒服睡不着多考虑是由于过度劳累、压力过大等原因导致的，但不排除是静脉曲张引起，需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、过度劳累
如患者长期进行重体力劳动或剧烈运动，可能会导致乳酸堆积在肌肉中，出现下肢疼痛不适的情况，严重者甚至会出现无法入眠的现象。建议患者可以在睡前适当热敷下肢，促进乳酸吸收，缓解不适症状。另外，患者也可以适当按摩双下肢进行改善。
2、压力过大
如果患者长时间高强度工作，可能会因压力过大导致植物神经紊乱，引起上述情况。建议患者在日常生活中可以适当到户外散步，呼吸新鲜的空气，排解压力。必要时，患者需要在医生指导下使用舍曲林片、帕罗西汀片等药物进行治疗。
3、静脉曲张
静脉曲张一般是由于静脉壁先天发育不良、瓣膜功能不全等原因引起静脉血液淤滞在血管内的情况，通常以下肢静脉曲张较常见，临床上一般会表现为下肢肿胀、疼痛等不适症状，症状较为严重时也会影响睡眠。建议患者可以在医生指导下使用胰激肽原酶肠溶片、地奥司明片等药物进行治疗，改善血液循环的情况。同时，患者也可以通过穿着弹力袜的方式，促进下肢血液循环。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损导致，建议及时就医。