后背沉重胸闷气短头晕

后背沉重胸闷气短头晕可能是因为情绪激动、环境封闭、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所造成的，患者可以根据不同的原因通过心理调节、日常护理、药物治疗等方式改善。

1、情绪激动

如果患者处于情绪激动的状态下，可能会引起植物神经紊乱，引起胸闷、气短、头晕等不适症状，患者可能会出现胸闷气短、身体沉重等不良反应。建议患者可以通过深呼吸的方式转移注意力，缓解情绪激动的情况。同时，在日常生活中可以适当听轻音乐、看电影等，有助于放松身心，保持愉悦的心情，改善不适症状。

2、环境封闭

如果患者长期处于封闭的环境下，可能因空气不流通，引起缺氧的情况，从而导致患者出现头晕、气短、胸部发闷等不适症状。建议患者适当开窗通风，保持室内空气流通。必要时，患者可以通过吸氧的方式，改善缺氧的情况。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病通常是由于冠状动脉粥样硬化、动脉管腔狭窄等因素引起的心脏疾病。由于会影响到心脏的供血功能，从而引起局部心肌细胞出现缺血、缺氧的情况，临床上一般会引起胸痛、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、华法林钠等药物进行抗凝治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙、辛伐他汀等药物进行治疗。

除此之外，患者出现胸闷、气短、头晕等不适症状也可能与肺部感染、贫血等疾病有关，建议患者及时就医，在医生指导下根据不同的病因进行对症治疗，以免延误病情。