睡醒后四肢肿胀，可能与晚上饮水过多、睡觉姿势不正确、肾炎等原因有关，建议及时查明原因，进行针对性治疗。
1、晚上饮水过多
如果晚上睡觉前饮水过多，没有及时排出体外，晚上睡觉后，由于身体基础代谢会减缓，摄入的水分不能及时排出，可能就会潴留在四肢，从而出现睡醒后四肢肿胀的现象。建议晚上不要喝大量的水。白天可适当进行跑步、打羽毛球等运动，有利于缓解此种情况。
2、睡觉姿势不正确
睡觉姿势不正确压迫四肢，可能会导致局部血液循环不流畅，从而可能会出现睡醒后四肢肿胀的现象。建议睡觉时注意保持良好的睡姿，避免长时间压迫同一部位。也可以通过推拿、按摩等方式，促进血液循环，减轻肿胀现象。
3、肾炎
肾炎是因为多种原因引起肾小管及周围组织发生炎性病变。肾炎患者肾脏的代谢功能会受到影响，可能存在代谢障碍，从而可能会出现睡醒后四肢肿胀的现象。还可伴有血尿、蛋白尿、肾功能损害等表现。患者可以遵医嘱使用氢氯噻嗪、呋塞米等利尿剂，缓解水肿、四肢肿胀症状，还可遵医嘱使用环磷酰胺、环孢素等免疫抑制剂进行治疗。情况较严重者，可考虑肾移植手术治疗。
除此之外，还可能与营养不良、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，可能会伴随出现头晕、胸闷、乏力等症状，建议及时到医院就诊治疗。