浑身无力想睡觉没精神出虚汗怎么回事，怎么办

浑身无力想睡觉没精神出虚汗可能是饮食不当、低血糖、上呼吸道感染等因素造成的，建议及时到医院的普内科明确病因以后对症治疗。

1、饮食不当

如果在日常生活中饮食搭配不合理，导致身体营养摄入不足，可能会出现疲劳、乏力的现象。可以通过调整饮食结构的方法进行改善，适当给身体增加营养，多吃鸡蛋、猕猴桃等蛋白质、维生素含量比较高的食物。

2、低血糖

是由于血浆中葡萄糖含量降低引起的，发病期间容易出现身体无力、出汗多的情况。可以通过适当摄入含糖量较高的食物进行改善，比如奶油蛋糕、饼干等。必要时可以通过静脉注射葡萄糖的方法进行改善。

3、上呼吸道感染

当身体抵抗力下降以后容易受到外界病原体入侵引起上呼吸道感染，可能会出现精神萎靡的现象，也可能会伴随流鼻涕、打喷嚏等症状。细菌感染引起的可以在医生的指导下，合理使用头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。药物治疗的同时还需要多喝水，还需补充营养，适量食用富含维生素或蛋白质的食物，如苹果、鸡蛋等。

此外，出现浑身无力、想睡觉、没精神、出虚汗还可能与心力衰竭、甲状腺功能亢进症等原因有关，还可能会出现流鼻涕、打喷嚏等症状。到医院通过血常规检查、体格检查的方法明确病因，并及时配合医生积极治疗。