吃饭累呼吸困难感觉缺氧，怎么回事，怎么办

吃饭累、呼吸困难、感觉缺氧，有可能是因为情绪波动引起，也不排除是饮食习惯或支气管炎等引起的，不同病因需采取合适的治疗方式。

1、情绪波动

如果吃饭时处于高度精神紧张、抑郁等精神状态。会导致情绪波动较大刺激神经出现感觉累、呼吸困难、缺氧等现象。如果短时间内，一般可不用过于担心，过几天会缓解，如果长期出现此情况，建议保持心情舒畅，多听舒缓欢快的音乐等缓解症状。

2、饮食习惯

如果吃饭过快、过饱、食物过热等，食物未在口腔里完全咀嚼则会导致食物过大进入咽部，造成堵塞，引发上述现象。建议改善一下饮食习惯，不宜吃过饱，建议细嚼慢咽，避免大口进食，以免加重症状。

3、支气管炎

支气管炎主要原因为病毒、细菌的反复感染导致支气管发生肿胀、疼痛等症状，而肿胀导致食物吞咽困难的现象。建议遵医嘱服用青霉素片、克咳平片等药物治疗，当吃饭感觉呼吸困难的时候可以先暂停吃饭，喝点热水来缓解。同时日常生活中注意防护，尽量不要到人群密集的地方，以免导致症状加重。

此外冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌炎等也会出现此现象。