总感觉脚累脚乏，可能是由于身体虚弱、久坐、缺钙等造成的，可以根据不同原因采取相对应的治疗措施。
1、身体虚弱
由于每个人的体质不同，部分患者新陈代谢能力比较虚弱，免疫力低下，如果长时间站立行走或者剧烈运动后，就会感觉下肢酸痛、肌肉酸痛等，这属于正常现象，可以在饮食上多补充营养，多吃高蛋白和高维生素的食物，增强体质。同时，日常要坚持体育锻炼，但要根据身体的耐受情况，选择合适的锻炼强度。
2、久坐
如果因为工作或学习的原因，长时间久坐，会导致下肢血液循环减慢，会诱发下肢麻木、下肢乏累、脚痛等症状。可以通过适当按摩，热敷等，促进血液循环，缓解症状。同时日常生活中要避免久坐的不良习惯，建议间隔1-2小时就起来活动一下。
3、缺钙
如果长时间挑食，偏食等，就可能会导致身体内的钙元素等营养成分缺乏。而钙元素是维持骨骼的主要成分，一旦缺乏，就可能会导致患者出现疼痛、抽筋、麻木等不适，还可能会诱发骨质疏松等。可以在饮食上多吃含钙量比较丰富的食物，如牛奶、骨头汤等。必要时，可在医生指导下服用碳酸钙口服液、维生素D、碳酸钙咀嚼片等进行治疗。
总感觉脚累脚乏，还可能与贫血、低血糖等有关，一般还可伴有四肢乏力等不适，建议患者及时就医，查明原因后治疗。