早上洗完脸到中午脸很油,尤其是鼻子,怎么办

2022-10-25 09:45:09

刘芳 副主任医师

东部战区总医院 - 皮肤病与性病科

早上洗完脸,到中午脸很油,尤其是鼻子,患者可以通过调整不正确的饮食习惯、做好皮肤的补水工作等,能够改善脸上出油的情况。

1、调整不正确的饮食习惯

早上洗完脸到中午脸很油,尤其是鼻子,可能跟平时不正确的饮食习惯有关,如果经常吃油炸食品,比如炸鸡、炸串等,容易出现脸上出油的情况,因此需要改变不正确的饮食习惯,应严格的限制油脂的摄入,可以多吃苹果、橙子等水果,补充体内所需要的维生素。

2、做好皮肤补水工作

皮肤大量缺水,水油不平衡时,也有可能会导致脸上爱出油,平时应做好相关的补水工作,晚上洗完脸后可以敷一片补水面膜,同时还需要涂抹护肤霜等。

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