早上起来睡不醒没力气怎么回事,怎么办

2022-10-29 11:29:16

赵英帅 主治医师

河南省人民医院 - 普内科

早上起来睡不醒没力气可能是睡眠不足引起的,还可能是低血糖、颈椎病等原因造成的,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

如果经常性的熬夜,或者是在睡觉之前长时间的看手机、电脑等电子产品,容易引起睡眠不足,从而出现白天犯困没精力的情况。应保持充足的睡眠时间,可以在医生的指导下通过按摩的方式进行缓解。

2、低血糖

常见于减肥的人群,如果摄入过少的糖分,容易诱发低血糖。另外糖尿病患者如果不按医嘱服药也可能导致发生低血糖,造成白天睡觉、精神无力的情况。可以遵医嘱静脉滴注葡萄糖溶液或胰高血糖素注射剂等药物进行治疗,同时患有糖尿病的患者要严格遵医嘱用药,另外多吃一些含糖量多的食物,如蛋糕、饼干等。

3、颈椎病

存在该疾病的患者,可能会使局部血液循环不通畅,容易出现局部肌肉酸痛、肌肉紧张等症状,如果病情比较严重,甚至会压迫神经,进而出现头晕、身体乏力、肢体麻木等现象。患者可以遵医嘱服用营养神经类的药物,比如维生素B1片、甲钴胺片,也可以积极配合医生通过牵引的方式,能够解除神经根的压迫。

除此之外,还可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病引起的,建议患者及时就医并治疗,以免延误病情。

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