方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
胃肠紊乱一般是指胃肠功能紊乱，胃肠功能紊乱恶心呕吐多考虑是饮食不当引起的，也不排除是胃肠道动力不足、慢性胃炎等引起的，建议患者根据病因选择合适的治疗方法。
1、不良的生活习惯
若患者有暴饮暴食、长期饮食不规律或吃刺激性的食物等不良生活习惯，会刺激胃黏膜，导致胃肠功能下降，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。建议患者改变生活习惯，适当吃一些富含维生素的水果蔬菜，如苹果、猕猴桃、菠菜等补充身体营养，也可适当吃一些山药、南瓜等食物，起到保护胃黏膜的作用。也可遵医嘱服用多潘立酮片、格拉司琼片等药物缓解呕吐。
2、胃肠道动力不足
若患者长期精神紧张、抑郁、悲痛等可能会造成胃肠道肌肉收缩缓慢，从而导致胃肠动力不足，引起腹胀、恶心、呕吐等症状。可通过听音乐、外出游玩等方式放松心情，改善胃动力不足的情况，恢复胃肠道功能。也可遵医嘱服用莫沙必利片、依托必利片等药物促进胃肠道蠕动，改善胃肠功能紊乱恶心呕吐的症状。
3、慢性胃炎
若患者患有慢性胃炎，就会出现胃肠的消化功能紊乱的情况，消化功能紊乱会影响食物的消化吸收，就会出现恶心、呕吐、腹痛等症状。患者应通过少吃刺激性食物、戒酒等方式减少对胃的刺激，防止病情加重。可遵医嘱服用克拉霉素片、阿莫西林胶囊等药物缓解相关症状。还可遵医嘱用复方胰酶片、多酶片等来治疗。
除此之外，还可能是便秘、急性肠炎引起的。具体情况应到正规医院检查治疗。