63岁中老年人经常性15天无大便

中老年人出现排便次数下降，可能与膳食纤维补充不足、不喜欢运动、肠梗阻等因素有关，需要根据上述因素采取日常调养、物理疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善症状，逐步恢复正常状态。

1、膳食纤维补充不足

如果63岁中老年人在进食的过程中经常食用毛血旺、麻辣烫等高油脂食物，但未摄入足够的芹菜等膳食纤维含量较丰富的食物，对肠道蠕动产生影响，导致肠道蠕动速度下降，引起排便减少、腹胀等症状。可以适当补充芹菜、胡萝卜、猕猴桃、苹果等维生素和膳食纤维含量较丰富的食物。也可以在饭后使用手部对腹部进行顺时针按摩，以辅助改善以上症状。

2、不喜欢运动

如果中老年人经常处于不喜欢运动状态，自身活动量下降，导致胃肠道蠕动功能下降，出现排便次数下降、食欲下降的症状。可以在饭后适当进行散步等体育活动，调节胃肠道蠕动。也可以保持多喝温水等好习惯，提高肠内水分，加快肠内粪便的排出。

3、肠粘连

通常与肠道炎症性改变、腹腔急性受损等因素影响，易出现肠道细胞粘连，影响肠内粪便排出功能，诱发肠粘连，可导致出现排便次数减少、身体无力等症状。也可以通过腹腔镜下肠粘连松解术等方法治疗，降低疾病造成的伤害。

除此之外，也有可能与肠套叠有关，建议做好肠镜等检查，采取合适的方法改善症状。