方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
肚子指的是腹部，站久了腹部胀气多考虑是肌肉痉挛引起的，也不排除是消化不良、胃炎等引起的，需根据病因选择适当的治疗措施。
1、肌肉痉挛
站久了可能会导致腹部肌肉紧张，从而引起肌肉痉挛的情况，患者可能会表现为腹胀、腹痛等不适症状。建议患者可以适当坐下休息，放松腹部肌肉，缓解不适症状。同时，患者也可以通过腹部按摩的方式，缓解腹部肌肉痉挛的情况。
2、消化不良
若患者食用过多不容易消化的食物，如糯米、红薯等，可能会导致大量食物在胃肠道内堆积，引起消化不良的情况。临床上一般会表现为腹胀、腹痛、嗳气等症状。建议患者可以适当走动，促进胃肠道蠕动，缓解消化不良的情况。必要时，患者也可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙比利胶囊等药物促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
3、胃炎
胃炎主要是由于感染、药物刺激等原因导致胃黏膜发生的炎症反应。临床上一般会表现为腹胀、恶心、食欲不振等不适症状，如果患者本身患有胃炎的情况，可能会出现站久加重腹部不适的现象。建议患者可以遵医嘱服用雷尼替丁片、奥美拉唑胶囊等药物，抑制胃酸分泌进行治疗。同时，在饮食上患者可以适量食用清淡易消化的食物，如面条、瘦肉粥等，减轻胃肠道负担。
除此之外，站久了腹部胀气还可能是由肠道菌群失调症、胃溃疡等疾病引起的，患者需要及时就医治疗，以免延误病情。