赵英帅 主治医师
河南省人民医院 - 普内科
身体软使不上劲可能是睡眠不足导致的，也可能是甲状腺功能减退、低血糖等原因导致。可以通过一般治疗、药物治疗的方式使病情尽快康复。
1、睡眠不足
当患者存在睡眠不足的情况时，通常会导致身体过于疲劳，因此出现使不上劲的现象导致身体比较软。建议患者调整作息时间，保持充足的睡眠，症状一般可以缓解，日常注意避免熬夜，睡前可以喝一杯热牛奶，保证睡眠质量。
2、甲状腺功能减退
如果患者存在甲状腺功能减退的情况，体内的甲状腺激素分泌过低，从而导致身体的代谢率降低，从而出现身体软、没劲的现象。可以在医生的指导下口服药物进行调理，比如左甲状腺素钠片、甲状腺片等。也可以遵医嘱口服氢化可的松片、醋酸泼尼松片等药物，缓解肾上腺皮质功能不全的现象，从而达到治疗的效果。
3、低血糖
如果患者存在低血糖，由于体内的胰岛素分泌过多，同时也可能会出现电解质紊乱的现象，从而使患者的身体发软、使不上劲。可以到医院通过注射葡萄糖溶液的方式缓解症状，也可以在平时多吃含糖的食物，比如面包、水果，也可以多喝含糖的饮品。
感冒、精神压力大等情况有可能会出现身体软、使不上劲的现象，需要及时就诊，明确病因后积极作出调理。