浑身无力气短

浑身无力气短可能是剧烈活动、低血糖、冠状动脉粥样硬化性心脏病等因素引起的，患者可以根据自身情况进行针对性治疗。

1、剧烈活动

如果平时缺乏锻炼，突然剧烈运动会导致机体力气不足，从而出现四肢无力、气短的情况，并不会伴随其他不适症状，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，稍作休息后症状会自行缓解。日常生活中可以增加对身体的锻炼，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2、低血糖

如果患者饮食不规律，使机体处于长时间饥饿的状态，可能会引起低血糖，使大脑中枢神经系统能量供应出现障碍，从而引起浑身没劲、身体发软、气短的情况，还会伴有头晕、脸色发白的症状。建议患者及时补充食物，比如含糖面包、巧克力等改善症状，必要时到正规医院遵医嘱通过静脉注射葡萄糖的方法进行治疗。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

若是经常食用高脂肪、高胆固醇食物，容易导致冠状动脉狭窄诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会影响心脏的正常功能，无法为心脏提供足够的血氧量，从而引起四肢无力、呼吸无力的情况。日常生活中少吃高脂肪、高胆固醇的食物，注意清淡饮食进行改善，也可遵医嘱口服阿司匹林、阿托伐他汀钙等药物治疗。

出现浑身无力气短，也不排除是其他疾病引起的，比如肺结核、贫血等，可以通过血常规、结核菌素皮肤试验、影像学检查等进一步确诊。