眼睛里突然出现水印，一般是由于视疲劳、干眼症以及结膜炎等原因导致。建议患者及时去医院就诊，采取针对性治疗方法。
1、视疲劳
视疲劳通常是由于患者最近长期熬夜、用眼过度、压力太大等原因引起。患者一般表现眼部不适、视物模糊，伴眼部发干、灼热感，以及眼睛里突然出现水印等情况。另外用眼时间过长后还会出现眼部压迫感、轻度胀痛、鼻根部酸胀、流泪等不适症状。患者要注意休息，可选择闭目养神，也可经常远眺远处的事物，让眼睛得到充分的休息，以缓解局部的疲劳。同时可以做眼保健操，通过穴位的按摩来缓解疲劳的症状。
2、干眼症
干眼症主要是由于滴眼液滥用、环境干燥等原因导致泪液分泌过少或蒸发过多，致使泪膜稳定性下降所致。患者眼部会出现干涩感和异物感，以及眼睛里突然出现水印的情况，部分患者还会伴有烧灼感、瘙痒、充血等不适症状。患者可以在医生指导下使用人工泪液治疗，如聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。此外，日常也使用湿毛巾热敷眼睛，促进眼睛局部的血液循环，也可缓解症状。
3、结膜炎
眼睛里突然出现水印，还有可能是由于病原体感染，从而出现结膜炎所致。当患者患有结膜炎时，会导致结膜囊中有分泌物形成，随着泪液的冲刷和眼皮的运动，分泌物有可能覆盖在角膜的表面，因此导致患者眼睛里突然出现水印的存在。若是细菌感染引起的结膜炎，患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星滴眼液、氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗。若是病毒感染引起，还可使用更昔洛韦滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等滴眼液治疗。
患者眼睛里突然出现水印，还可能是因为青光眼、泪囊炎、屈光不正等原因引起。患者平时避免熬夜，避免过度用眼，注意休息，保证充足的睡眠，减少电子产品使用的时间，同时多增加户外活动，增强自身免疫力，提高抗病能力。