转头时眼睛疼

转头时眼睛疼常见原因包括视疲劳、视神经炎、结膜炎等，建议患者及时去医院就诊，根据不同原因遵医嘱进行对症治疗。

1、视疲劳

视疲劳主要是由于用眼不当、过度用眼等因素引起的。出现视疲劳的情况时，可能会伴有眼周肌肉痉挛的情况，从而引起转头时眼睛疼痛的症状。建议患者可通过改变用眼习惯，避免长时间和近距离用眼来缓解。同时，患者也可以适当眼部热敷，达到放松肌肉的效果，缓解眼睛疼痛的症状。

2、视神经炎

视神经炎主要是由于视神经脱髓鞘、自身免疫疾病等原因引起的。视神经是眼睛后方与眼球相连的组织，当视神经出现炎症时，会引起眼痛、视力下降等不适症状，患者在转动头部时会牵扯受损神经，从而引起眼睛疼的情况。建议患者需要严格在医生指导下服用地塞米松、甲泼尼龙等糖皮质激素药物进行治疗，抑制炎症反应。饮食上可以适当进食富含维生素B1的食物，如胡萝卜、蛋黄等。

3、结膜炎

结膜炎主要是因为细菌、病毒等感染结膜的炎症。患者眼睛出现结膜炎以后，会由于局部炎症刺激，导致眼部出现疼痛的情况，还会伴有畏光、流泪、眼部分泌物增多等情况。细菌引起结膜炎患者需要遵医嘱使用抗生素药物来治疗，比如盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。病毒引起结膜炎可使用抗病毒的药物，比如利巴韦林滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等来进行治疗。

患者转头时眼睛疼，还可能是因为眼结石、巩膜炎等原因所引起的，患者需要及时就医，查明病因后对症治疗。建议患者需要保证眼周皮肤干净卫生，不要用手揉搓眼睛，也不要长时间使用电脑和手机。