喝了沙棘原浆喉咙疼可能是咽喉部出现炎症引起的，可能是急性咽喉炎引起的，建议医院的耳鼻喉科进行检查，采取针对性的措施缓解。
1、咽喉炎症
扁桃体炎是由各种致病微生物感染引起，表现为程度不等的咽部黏膜和淋巴组织的炎症。沙棘原浆属于温性的食物，如果喝太多可能会导致局部能量代谢加快、免疫系统受到影响等原因加重扁桃体炎，在临床通常会出现喉咙疼的情况，建议在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物缓解。
2、急性咽喉炎
急性咽喉炎是咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的急性炎症，通常由病毒或细菌感染引起。可表现为咽痛、咳嗽等症状，在喝了沙棘原浆后可能会加重症状，导致喉咙疼痛。建议在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定分散片等抗炎的药物进行治疗，同时通过雾化的方式缓解。