花生壳泡水喝多久可以降血压

花生壳泡水喝多久可以降血压，这种说法不准确，可以通过服用药物来降低血压。

花生壳中含有大量的膳食纤维、木质素，泡水饮用后可以促进胃肠蠕动，增强肠道消化能力，一定程度上缓解便秘，但不具有降低血压的作用。如果患者血压较高，可在医生指导下，使用富马酸比索洛尔片、卡洛地平片等药物进行治疗，也可以合理搭配使用硝苯地平缓释片、福辛普利片进行改善。

血压高的患者要注意情绪变化，避免情绪波动过大，以免造成心脑血管缺血缺氧出现不适，还要注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。