平板支撑2分钟心率76

平板支撑2分钟心率76次/分一般属于正常现象。

通常情况下，心率正常值在60-100次/分，运动或情绪激动时心率较快一些。平板支撑2分钟心率76次/分在心率正常范围内，不需要过分担心，一般不需要治疗。如果安静时心率超过100次/分，说明是心动过速，可能与先天性心脏病、心脏瓣膜病等原因有关。如果心率低于60次/分，说明是心动过缓，可能与睡眠、急性心肌梗死、心包炎等原因有关。

在日常生活中，要注意身体健康，如果出现头晕、心悸、气短等症状，要及时到正规医院的心血管内科就诊，明确病因后再进行治疗。