胃不好能喝桑叶茶吗

胃不好的人群建议不能喝桑叶茶。桑叶茶寒凉性，胃不好人群饮用过量，会刺激消化道等，引起胃肠道不适症状，出现腹痛、腹泻、腹胀、大便呈果酱样等症状。

桑叶茶中的主要成分桑叶味甘、苦，性寒，具有清肺润燥、清肝明目、疏散风热等功效，有助于缓解肝火旺盛、目赤肿痛、肺热燥咳等效果，对于烦躁、易怒、咳嗽、火气大等人群，有一定的益处。由于桑叶性寒，对于体寒者，四肢发冷、胃肠不好人群，喝桑叶茶反而会加重体寒、病情，从而引起胃痛、腹泻等症状。

注意桑叶茶脾胃虚弱的人群不适宜饮用，另外泄泻可能导致人体阳气外泄，阳气不足人群也应避免饮用。另外孕妇和经期女性，都不适合饮用桑叶水。