脾胃气虚的症状有食欲不振、食后腹胀、神疲倦怠、腹泻、面色萎黄等。脾胃虚则是由于脾胃气虚,导致运化能力下降。
脾脏的主要功能是运化和控制血液,脾胃虚弱,运化失当,导致输精和散精无力,水湿不运,从而导致患者出现食欲不振、脘腹胀满、进食量少等症状表现。脾胃虚弱是中医病证名,可因大病、劳累、饮食不节、年老体弱、多思多动而引起。对于脾胃虚弱的患者,可通过服用六君子汤、香砂养胃丸、参苓白术散等药物来进行调理。这些药物可用于治疗脾胃气虚所引起的食欲不佳、食量少、乏力、大便稀等症状。另外,患者可多吃药食同源的东西,例如怀山药、芡实、大枣、白扁豆等,来进行调节脾胃气虚的症状。
日常生活中要注意调整自己的饮食结构,以清淡为主,定时进食,细嚼慢咽。平时多做一些有氧运动,比如游泳、慢走、快走等,锻炼有助于改善脾胃的运化,改善脾虚及气虚。