女34岁头晕犯困乏力浑身没劲

34岁女性头晕、犯困、乏力、浑身没劲，可能是生理现象，也可能是高血压疾病所致。

1、生理现象

如果患者长期从事高强度的脑力劳动，或者是在炎热的环境中长期停留，都可能会出现头晕、犯困、乏力、浑身没劲的症状。一般在适当地休息后即可缓解不适，通常无需治疗。日常多吃新鲜蔬果，少吃辛辣刺激性食物。

2、高血压

有高血压家族史、超重或肥胖、吸烟、酗酒等，可诱发高血压，从而导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用卡维地洛、美托洛尔、比索洛尔等药物治疗。日常生活中，建议少食多餐，同时还应限制食盐的摄入。减轻精神压力，保持心理平衡，有助于减轻患者心理负担，促进病情平稳。