醒来之后感觉四肢发软无力多考虑是睡眠不足引起的，也可能与低血糖、贫血、植物神经紊乱、颈椎病等原因有关，可以根据引起的原因以及出现的症状对症治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜或过度劳累可能会引起身体疲劳感，从而会出现上述情况。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜和过度劳累，在晚上睡觉前可以适当泡脚或者喝一杯热牛奶来促进睡眠质量。
2、低血糖
由于糖摄入过少或者是消耗过多等原因会导致体内葡萄糖含量降低，使交感神经兴奋性增高，也会出现上述现象。患者可以在医生指导下服用葡萄糖注射液来进行缓解，也可以通过静脉滴注的方式补充体内的能量。
3、贫血
通常是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床综合征，多与营养不良等因素有关，可表现为头晕目眩、耳鸣、乏力等症状。患者可在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物进行改善，日常生活中要注意饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛肉等。
4、植物神经紊乱
可能是因为情绪波动过大或是精神压力比较大所致，会影响自主神经系统平衡状态，造成上述表现。患者一般可通过心理疏导的方式来减轻症状，也可遵医嘱口服谷维素片、维生素B6片等药物辅助调节。
5、颈椎病
若患者长期低头、伏案工作，可能会导致颈椎发生退行性病变，从而出现肌肉疼痛、肢体麻木等不适现象。患者可以遵医嘱服用维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过按摩、牵引治疗的方式进行处理。
患者应及时前往正规医院就诊并完善相关检查明确诊断，然后对症采取针对性措施治疗。