运动后全身麻木呼吸急促头晕

运动后全身麻木、呼吸急促、头晕，可能与过度换气、低血压、低血糖等原因有关，可以通过日常护理、调整饮食、药物治疗等方式进行改善。

1、过度换气

如果运动时过于剧烈，可能会出现过度换气，从而导致身体供氧不足，出现全身麻木、呼吸急促、头晕等不适症状。可以适当休息，一段时间后症状可以改善。运动后还应及时补充水分，以免因失水导致电解质紊乱。

2、低血压

本身患有低血压，如果运动过于剧烈，大量出汗，可能会导致血容量不足，从而出现全身麻木、呼吸急促、头晕等症状。可以在医生指导下使用氟氢可的松、奥曲肽等药物升高血压，缓解症状。日常应多吃新鲜蔬菜和水果，适当锻炼，但应避免剧烈运动。

3、低血糖

本身患有低血糖，如果活动时过于剧烈，会导致葡萄糖利用增加，体内血糖水平下降，从而出现全身麻木、呼吸急促、头晕等症状。可以及时补充糖分，如葡萄糖水、糖果等，可以缓解症状，必要时可通过静脉滴注葡萄糖溶液进行治疗。

除此之外，运动后全身麻木、呼吸急促、头晕也可能与贫血、肺炎有关，如果症状长时间无法改善，需及时就诊。