浑身无力感觉身体在抖怎么回事，怎么办

浑身无力，感觉身体在抖可能和过度劳累有关，也可能是贫血、低血糖的原因导致的。

1、过度劳累

如果患者长时间做重体力劳动导致过度劳累，并且不注意休息，可能会出现浑身无力，甚至感觉身体在抖的现象。建议平时养成好的生活习惯，多注意休息，晚上保持充足的睡眠，多吃些有营养的食物，增强身体的抵抗力。

2、贫血

如果患者经常饮用咖啡、浓茶等饮品，有可能会导致体内铁吸收不足，并且体内存在长期慢性出血，比如反复鼻出血，消化道出血都可能会引起贫血的症状，在发病时会出现浑身无力，感觉身体在抖的现象。患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁缓释片、富马酸亚铁片等药物缓解贫血，平时多吃些补血的食物，比如大枣、枸杞等。

3、低血糖

长时间禁食使身体处于饥饿的状态，或者在饮酒后不吃食物，均有可能会引起低血糖。该类患者在发病时会出现浑身无力、身体感觉在抖、多汗等症状。在发病时，患者可以吃一点含糖的食物，一般能够快速缓解低血糖的症状，也可以遵医嘱通过注射葡萄糖液的方法，使血糖升高至正常水平。