睡着就发热，醒了就退了可能是正常的生理现象，也可能是泌尿系统感染、扁桃体炎等原因引起。
1、正常生理现象
正常人体的体温在一天之中都会出现波动的现象，随着时间的推移，到了下午或晚上体温会相对升高，而在早上的时候体温会比较低。因此在睡觉时会发热，在醒了之后便会退热。这种情况，属于正常现象，不用过多担心。
2、泌尿系统感染
如果患者存在泌尿系统感染，没有彻底治愈，在睡觉过程中，由于喝水量较少，可能会出现炎症反应加重的现象，从而导致睡觉时身体发热。在睡醒之后适当喝水促进身体的新陈代谢，可以使发热的情况逐渐消失。建议患者在医生的指导下口服头孢克肟片、阿莫西林胶囊等药物治疗，促使病情尽快恢复。
3、扁桃体炎
当患者存在扁桃体炎时，在睡觉过程中可能会出现迷走神经兴奋的现象，从而导致身体发热。在睡醒后，迷走神经兴奋的现象一般会恢复正常，从而导致体温下降。患者可遵医嘱口服抗生素类药物治疗，比如青霉素V钾片、氧氟沙星胶囊等。如果扁桃体炎比较严重，也可以通过扁桃体挤切术、等离子消融玻璃扁桃体术等手术治疗。
此外，出现睡着就发热醒了就退了的情况，也可能与室内温度、空气干燥等原因有关，建议根据具体情况适当调整睡眠环境。·