感觉小腿不舒服、心慌想动很可能是运动量过大导致的，也可能与缺钙、低血压、植物神经功能紊乱、焦虑症等原因有关，建议对症治疗。
1、运动量过大
如果患者平时运动量比较大，可能会导致小腿肌肉比较僵硬，导致小腿酸痛，而且会伴随着心慌想动的情况。建议患者适当休息，也可以通过推拿、按摩等方式缓解症状。
2、缺钙
随着年龄的增长身体当中的钙元素流失过快，容易诱发骨质疏松等方面的疾病，甚至还会造成肌肉痉挛和骨骼疼痛等情况的发生。可以在饮食方面多吃一些富含钙物质丰富的食物，比如牛奶、虾皮等，并且还可以适当晒太阳促进机体对钙吸收。
3、低血压
当患者存在低血压的情况时，由于血压迅速下降，可能会出现心率增加的现象，从而出现心慌的症状，还会出现小腿酸软无力等不适症状。可以遵医嘱使用奥曲肽、米多君等药物进行治疗。日常生活中应注意加强营养，保持良好心态，适当锻炼，增强机体免疫力。
4、植物神经功能紊乱
可能是家族遗传的因素造成的，会使自主神经系统发生障碍，影响到身体各个系统的正常运行，从而诱发该现象。可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B6片等药物治疗。
5、焦虑症
工作压力大、遗传等原因可引起焦虑症，可能会出现精神过度紧绷的现象，从而导致心慌，受心理影响，也可能会出现小腿不适。存在焦虑症的患者，建议患者平时多听音乐，适当参加集体运动，缓解焦虑的症状。还可以遵医嘱口服帕罗西汀、丁螺环酮等药物治疗，也可考虑进行认知疗法等心理治疗。
除此之外，若患者还伴有其他明显不适，则需尽早就诊检查，明确具体原因，并积极接受正规有效的治疗措施。