男人感觉身体特别疲倦，可能是饮食不合理、过度劳累、频繁进行性生活、抑郁症等原因所导致的，建议根据原因采取针对性措施改善。
1、饮食不合理
如果不注意饮食健康，饮食过于单一，导致体内的营养摄入不足，从而出现肢体无力、疲乏的情况。可以多吃营养物质比较全面的食物进行改善，比如乌鸡排骨汤、黄豆猪蹄汤等。也要积极参加体育锻炼，从而增强自身体质，有助于身体的恢复。
2、过度劳累
如果男性平时工作压力比较大或者经常熬夜加班，可能会使大脑神经长时间处于紧张状态，从而出现上述情况的情况。建议在日常生活中要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。
3、频繁进行性生活
如果在平时没有控制性生活的频率，过度进行性生活，可能会对肾脏等造成损伤，导致精力不足，从而出现疲劳乏力的现象，甚至还会伴有腰膝酸软的情况。可以通过减少性生活的频率、日常锻炼等进行改善。必要时可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
4、抑郁症
长期处于压力过大的环境中，未得到及时有效排解，可能会导致抑郁症。通常会表现为烦躁不安、频繁发脾气等不适症状。病情严重时，还会引起精神萎靡等现象。可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以在医生的指导下配合使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
5、脑供血不足
可能是由于患者的血压降低，从而导致心脏搏出量减少、脑组织供血不足，就会总感觉身体特别疲倦的症状。
除以上比较常见的原因以外，还有可能是剧烈运动等原因导致的，建议男性日常要注意作息规律，还要根据自身情况选择合适的运动强度。