四肢无力腿脚发软头晕反胃

四肢无力腿脚发软头晕反胃可能与饮食不当、流感、急性胃肠炎等因素有关，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗进行改善。

1、饮食不当

若是经常食用辛辣油腻食物或者变质的食物，会对胃黏膜造成损伤，会出现头晕反胃、四肢无力脚发软、恶心等症状。患者可以改变不良的生活习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、变质食物进行改善。

2、流感

流感是一种病毒感染疾病，会出现身体发热、身体疼痛、头晕头痛、咽喉干痛等症状，随着病情发展会出现四肢无力腿脚发软、反胃、干咳等症状。患者可在医生指导下，使用磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片进行改善。也可以适当参加体育锻炼，提高身体抗病能力，有利于病情的恢复。

3、急性胃肠炎

可能因经常食用寒凉的食物导致急性胃肠炎，会出现四肢无力腿脚发软、头晕、反胃等症状，还会伴有恶心、呕吐、腹泻等现象。患者可以避免吃寒凉食物，多吃软面条、小米粥等清淡易消化的食物进行缓解，也可遵医嘱口服肠炎宁片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

如果存在贫血、低血糖等疾病，也会出现上述症状，还会有面色发白、头晕等现象，可以通过血常规、饥饿试验等进一步确诊，并及时就医治疗。