白天睡觉浑身没力气

白天睡觉浑身没力气可能是睡姿不当引起，也不排除是睡眠时间过长、甲状腺功能减退等导致，可以通过调整睡姿、适当减少睡眠时间、药物治疗等方法进行改善。

1、睡姿不当

如果在白天睡觉的时候采取的姿势不当导致身体血液循环流通不畅，可能会出现浑身没劲的现象。可以通过调整睡姿的方法进行改善，尽量不要长时间保持一个姿势，可以采取仰卧、侧卧交替的方法。

2、睡眠时间过长

如果白天睡眠时间过长可能会导致大脑供血不足，容易出现全身无力的现象，也可能会出现头晕、恶心的情况。可以通过适当运动的方法进行改善，还需要减少白天的睡眠时间。

3、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退一般是体内甲状腺激素分泌不足引起的，容易出现身体乏力、畏寒等症状。患者可以在医生的指导下，合理的使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。药物治疗的同时要控制好碘的摄入量。

除了上述几种原因以外，也可能是神经衰弱、高血压等疾病导致。患者应及时到医院就诊，及时采取措施进行治疗。