海参夏季能吃吗

一般情况下，夏季可以吃海参，可以对身体起到改善作用，但不建议过多，适当即可。

海参里面含有多种氨基酸、微量元素、维生素等营养成分，可以为身体补充营养，提高身体的免疫力。此外，从中医理论上来讲，海参具有调节阴阳、补血养血的功效，比较适合阳虚或虚寒的患者，可以改善精血亏虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄、肠燥便秘等症状。海参食用一般不分季节，因此夏季也可以食用。

需要注意的是，海参性质凉、寒，过多进食反而会导致湿邪，损伤阳气，因此需适量食用，可以熬成海参粥食用，有利于营养物质被人体吸收和消化。此外，脾虚痰多、肝火过旺的患者不宜食用海参，以免加重病情。