眼睛粘稠模糊不清可能是长期用眼过度、结膜炎、白内障等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、长期用眼过度
长期用眼过度，比如经常看手机、电脑等电子产品，可能会使眼睛受到强光刺激，从而出现眼睛干涩、发红、模糊不清等症状。出现这种情况，可以使用毛巾局部热敷的方式进行改善，也可以多做眼保健操，能缓解视力疲劳。
2、结膜炎
不注意个人卫生，导致细菌进入眼睛引起细菌滋生，出现眼部异物感、干涩、畏光、视力模糊等症状。可以遵医嘱使用环孢素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物进行缓解，较严重的干眼症患者，还可以局部短时间使用糖皮质激素滴眼液治疗，如氟米龙滴眼液、复方硫酸新霉素滴眼液等。
3、白内障
随着年龄的增加，晶状体老化发生退行性病变引起白内障，常见的症状有视力下降、眩光、视物不清等。可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等药物治疗，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院，通过白内障囊外摘除手术进行治疗。
除此之外也可能与结膜炎有关，可能会伴随眼睛流泪、红肿、瘙痒等症状。出现这种情况，可以及时到正规医院的眼科进行相关检查并对症治疗。