眼睛有血丝可能是不注意用眼卫生、长期熬夜或慢性结膜炎造成的，可以通过日常护理、药物治疗等方式进行缓解。
1、不注意用眼卫生
如果平时不注意个人用眼卫生，经常用脏手揉眼睛，可能会对眼球部位造成一定的刺激，导致眼部出现红血丝的现象。应注意用眼卫生，勤用温水清洗眼睛以及手部，减少对眼球的刺激。
2、长期熬夜
如果个人存在长期不良的睡眠习惯经常熬夜，可能会导致眼部充血，出现红血丝、干涩等症状。可以养成良好的睡眠习惯，也可以使用温热的毛巾局部热敷，促进眼部血液循环缓解症状。
3、慢性结膜炎
如果个人自身免疫力低下，结膜部位受到慢性炎症感染，可能也会对眼睛造成一定的刺激，导致有分泌物、充血等症状。此时可以在医生的指导下，使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。同时多补充富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等。
除此之外如果出现慢性角膜炎、过敏性结膜炎等眼部疾病时，也会出现眼部充血、眼睛有红血丝等症状。如果通过当前方法症状无法得到改善，应及时到医院眼科就诊。在日常生活中也要保证充足的睡眠，减少使用电子产品的频率。