崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
眼睛到晚上有眼屎而且看不清,可能是饮食刺激、用眼过度、病毒性结膜炎等原因引起的。可以通过饮食调理、日常改善、药物治疗等方式处理。
1、饮食刺激
如果个人长期不良的饮食习惯,经常食用辣椒等刺激性的食物,可能会导致体内水分流失过多,从而刺激眼部组织出现有眼屎看不清的现象。可以多喝一些温热的水,同时适当调整个人饮食,多吃一些富含维生素的新鲜果蔬如黄瓜、苹果、青菜等。
2、用眼过度
如果个人长期不良的用眼习惯,经常熬夜或使用电子产品,可能会出现视疲劳诱发上述情况。可以养成良好的睡眠习惯,使用温热的毛巾局部热敷,能够有效促进眼部的血液循环缓解症状。
3、病毒性结膜炎
如果个人自身免疫力低下,结膜部位受到病毒感染,可能也会对结膜部位造成刺激,从而诱发当前症状。可以在医生的指导下使用阿昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液等来治疗,还可联合用更昔洛韦眼用凝胶等药物治疗。
除此之外,还可能与细菌性结膜炎、过敏性结膜炎等眼部疾病有关,也会对眼部组织造成刺激,出现局部红肿、瘙痒、眼屎过多等症状。如果症状无法得到改善时,可以到医院眼科就诊。日常生活中也要保证充足的睡眠,避免长期熬夜。